NAC - N acetyl L-cystein

NAC - N acetyl L-cystein
Køb hos Bachhuset - Klik her

#Angst #Depression #OCD #Afhængighed #Blodtryk #Immunforsvar #Afgiftning #Glutatione #Rejsningsproblemer #Antioxidant #beskyttelseafluftveje #hurtigrestitutioneftertræning #Blodsukkerkontrol.

Kosttilskudenes schweizerkniv !!!!
Har du fulgt mig længe, ved du at jeg har en grundpakke af kosttilskud som jeg altid anbefaler, hvis jeg ikke kan få lov til at møde og teste dig, men bare skal komme med et generelt råd. De klienter som kommer i min klinik, presser mig konstant til at blive dygtigere, og i den forbindelse har jeg gravet meget dybt i hvad man yderligere kan gøre for immunforsvaret - I den forbindelse faldt jeg over NAC - (N Acetyl L Cystein). Jeg har egentlig kendt det i mange år, og har brugt det i forbindelse med min egen træning, men et dybt dyk ned i forskningen fik mig alligevel op af stolen.

Det her er et kosttilskud ALLE bør tage, fordi vi lever i en verden med så stor toxicitet !


N Acetyl L Cystein (NAC) er et kraftfuldt næringsstof, som understøtter vitale funktioner, såsom åndedræt (åndedrætsfunktion), lever og immunfunktion. Det giver antioxidant støtte og hjælper med at rense kroppen for frie radikaler og andre toxiner, som ikke hører hjemme i kroppen.



En dybdegående forståelse af N-Acetylcystein (NAC) og dets sundhedsfordele


N-Acetylcystein, bedre kendt som NAC, er en forbindelse, der ofte anvendes som et supplement til sundhedsmæssige formål. Dette stof opstår gennem en modificering af aminosyren L-cystein og har vist sig at have en række potentielle sundhedsmæssige fordele, som spænder fra dets antioxidante egenskaber til dets evne til at støtte leverfunktion og mere.


Hvad er NAC, og hvordan fungerer det?


NAC er kendt for dets evne til at øge produktionen af glutathion i kroppen, hvilket er afgørende for dens sundhedsfordele. Det fungerer som en forløber for glutathion, hvilket betyder, at det hjælper med at øge niveauerne af denne vigtige antioxidant i kroppen. Mere om glutathion senere.


På hospitaler i USA benytter man NAC til:


  1. Behandling af afhængighed !

N-Acetylcystein (NAC) har vist sig at have potentiale som et supplement til behandling af visse former for afhængighed, herunder stofmisbrug og adfærdsmæssige afhængigheder som spiseforstyrrelser og spilafhængighed. Dets virkemåde, der involverer påvirkning af glutamatniveauer og restitution af hjernens belønningskredsløb, har vist sig lovende i tidlige studier.


  1. Antioxidantegenskaber:

NAC fungerer som en stærk antioxidant ved at bekæmpe frie radikaler i kroppen. Det beskytter cellerne mod oxidativ stress, hvilket potentielt kan reducere risikoen for visse sygdomme og bidrage til en generel sundere tilstand.


  1. Leverbeskyttelse:

På grund af dets evne til at øge glutathionniveauerne kan NAC bidrage til at beskytte leveren mod skade forårsaget af visse giftstoffer og lægemidler. Det anses ofte for at være en støttende faktor ved overdosis af paracetamol.


  1. Aflastning af luftvejene:

NAC er blevet brugt i behandlingen af visse luftvejssygdomme som bronkitis og cystisk fibrose. Dets slimløsende egenskaber kan hjælpe med at reducere viskositeten af slim og gøre det lettere at hoste op.


  1. Psykisk sundhed:

NAC har vist sig at have potentiale til at støtte psykisk sundhed ved at bidrage til reguleringen af neurotransmittere som dopamin. Nogle undersøgelser tyder på, at det kan være nyttigt som et supplement til behandling af visse psykiske lidelser. NAC reducere inflammation i hjernen og balancere vores neurotransmittere, og derfor reducere det også symptomer på:

  • Angst
  • Depression
  • Bipolar lidelse
  • OCD (tvangshandlinger)
  • Tourettes syndrom
  • ADHD / ADD
  • Tics (ufrivillige bevægelser af kropsdele)
  • Autisme (nogen former ikke alle)


Andre fordele ved NAC:


  • Afgiftning af lever og nyre
  • Nedsætter hjernens aldringsproces, og dermed bedre kognitiv performance. Man undersøger for tiden, om det også kan forebygge alzheimers og demens, hvilket meget tyder på.
  • Sænker forhøjet blodtryk
  • Booster immunforsvaret og beskytter mod cytokin-storm  (det som folk døde af under den store pandemi i 2020. Dermed ungår man respirator, hvis man skulle blive alvorlig syg.
  • Effektivt til behandling af loungebetændelse
  • Bedre frugtbarhed i både mænd og kvinder.
  • Hjælper med at sænke blodsukkeret og dermed et vigtigt kosttilskud til at reducere insulinresistens
  • Reducere risiko for hjertesygdom og blodpropper, som skyldes oxidative skader på vævet.
  • Bedre blodgennemstrømning og dermed er NAC også en hjælp til mænd med rejsningsproblemer.
  • Forbedre kroppens evne til restitution efter fysisk træning (reducere DOMS)
  • Forebyggelse af kræft, fordi en del kræftformer også er en følge af oxidativ stress.
  • Kelation af tungmetaller (afgiftning) - Men helst kombineret med 2-400 ug. selen.





Glutathion: Dens rolle og betydning for kroppen


Glutathion betragtes som kroppens vigtigste antioxidant og spiller en afgørende rolle i at bekæmpe oxidativ stress. Det dannes naturligt i kroppen og findes i celler i hele kroppen, især i leveren. Dets primære funktion er at neutralisere frie radikaler, reducere oxidativ skade på celler og støtte immunforsvaret.


#### Hvordan virker glutathion i kroppen?


Glutathion fungerer ved at neutralisere frie radikaler, der dannes under stofskifteprocesser, eksponering for forurening, stress og andre skadelige faktorer. Det bidrager også til afgiftning af skadelige stoffer, herunder visse medicinrester og tungmetaller.


### Sammenhængen mellem NAC og glutathion


NAC spiller en vigtig rolle i dannelsen af glutathion i kroppen. Det fungerer som en forløber, der bidrager til at øge kroppens produktion af glutathion. Derfor er NAC ofte set som et supplement, der kan støtte glutathionniveauerne og dermed forbedre kroppens evne til at bekæmpe oxidativ stress og støtte flere biologiske processer.


### Konklusion


N-Acetylcystein (NAC) er et interessant supplement med potentielle sundhedsmæssige fordele, der spænder fra dets antioxidante egenskaber til dets støtte af leverfunktion og luftvejssystemet. Dets evne til at øge glutathionniveauerne i kroppen er en vigtig mekanisme bag mange af dets fordele, da glutathion spiller en afgørende rolle i at bekæmpe oxidativ stress og støtte kroppens generelle sundhed.


Glutathion, på sin side, er en essentiel antioxidant, der er afgørende for at opretholde sundheden i cellerne og immunforsvaret. Sammenhængen mellem NAC og glutathion understreger vigtigheden af disse stoffer for kroppens funktioner og sundhed.


Vigtigt !!!  Kosttilskud er beregnet til optimering - Det kan ALDRIG erstatte den rigtige kost og motion. De to faktorer er grundlaget, før man taler om at optimere kroppen. Da de to faktorer alene, vil fjerne 50% af sygdomme i mennesker som ikke laver fysisk træning og som spiser forkert.